Det går åt rätt håll...
Trots ett ruskigt väder så gick passet bättre idag än igår.
En längre sträcka, snabbare snitttempo, färre pauser och relativt "bra" puls.
Jag hann för ett tag också tycka det var roligt, bara en sånn sak. Så det går faktiskt sakta men säkert åt rätt håll, vilket jag behövde få känna idag.
Distanspass
12 km
1h 2 min
snitthastighet 5.10min/km
snittpuls 157
Lite siffror för de kunniga.
Kommentarer
Trackback
